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Comiendo Saludable / Recetas / Snacks

Barras de Granola

Ingredientes:

2 cucharadas de aceite de coco

1 1/2 taza de avena en hojuelas

1/2 taza de coco deshidratado

1 taza de almendras fileteadas o en trozos.

2 cucharadas de semillas de chía

6 cucharadas de miel

Una pizca de sal

Instrucciones:

Mezclar todos los ingredientes en un sartén.

Revolver a fuego lento durante 10 minutos.

Ponemos la mezcla en un molde (sin engrasar) y aplanamos/presionamos la mezcla para que se pege.

Dejamos enfriar y la partimos en pedazos.

Así de fácil tienes unas  deliciosas y nutritivas barras de granola completamente naturales.

Disfrútalas!

                                                                                                     Receta por @sueasycooks

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