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Belleza 360 / Cuidado Personal / Piel

La importancia de usar protector solar.

¿Cuántas veces hemos escuchado que es super importante usar bloqueador solar, pero sabes por qué?

Empecemos entendiendo qué son los rayos UV. La radiación ultravioleta son rayos invisibles que forman parte de la energía que viene del sol y llega a la superficie de la tierra. Es un tipo de radiación electromagnética que es invisible al ojo humano y se compone de rayos llamados UVA Y UVB. 

UVA: Son el 95 % de los rayos UV que recibimos del sol. Afectan tanto a la epidermis como a la dermis (la capa más superficial de la piel y la que le sigue, donde están el colágeno y la elastina). Estos no dañan de forma directa al ADN, sino que lo hacen de forma indirecta mediante la formación de radicales libres, causando muerte celular y mutaciones que provocan foto envejecimiento ( perdida de elástica y colágeno, provocando que la piel pierda firmeza y aparezcan arrugas), intolerancia al sol , enfermedades de pigmentación y cáncer de piel.Tienen lugar durante todo el año e incluso en los días nublados, la radiación UVA  atraviesa las nubes, el cristal y la epidermis.

UVB: son esos que nos broncean y nos dejan rojos.

La radiación UVB es el 5% de la radiación ultravioleta que llega a la tierra. Tiene mucha energía y las nubes o el cristal pueden frenarla pero puede penetrar en la epidermis. Es la responsable del bronceado, pero también de las quemaduras de sol, de las reacciones alérgicas y de los cánceres de piel. No por ser solo el 5% debemos de ponerle menos atención. Juntos son una combinación muy dañina para la piel y por eso es super importante usar bloqueador solar.

Como decidir cuál es el mejor par ti? Bueno, pues primero debemos saber que existen dos tipos, los físicos y los químicos.

Los físicos:

Son aquellos que son generados principalmente por óxido de zinc y de titanio, de ahí su consistencia más gruesa, blanca y opaca. No penetran en la piel y hacen que los rayos solares reboten. Son ideales para bebés, personas con dermatitis y alergias. Hoy en día ya podemos encontrar con color.

Los químicos:

Se trata de sustancias hidro o liposolubles de origen químico. Este tipo de protectores  son formulados con compuestos químicos como la oxibenzona, octocrileno, octisalato o avobenzona entre otros, y son de textura ligera. Son considerados seguros y están aprobados por la FDA. Este tipo de protector penetrará tu piel y actuará  como una esponja para absorber los rayos solares convirtiéndolos en calor y eliminándolos de la piel. Debes dejarlo actuar 30 minutos antes de la exposición solar. Solo asegúrate que sea, como mínimo, SPF 30 y que diga “amplio espectro” en la etiqueta.

Estos son tres de mis favoritos ya que no son nada grasosos:

Protector solar tintado sin brillo 50 + SPF Ageless forever by Dr. Daniel Campos. 

$48.00 usd.

Foto protector ISDIN Fusion Water Color. 50 + SPF (recomendado por la Dr. Carolina Martinez). $25.00 usd 

La Roche Posay Protector solar Anthelios Bruma invisible Ultraligera 50 + SPF.

$12.00 usd. 

Acuérdate que hay muchas opciones y no tenemos que comprar lo más costoso.

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